
⠀
Наибольшее распространение в 50-е годы имело многоборье ГТО, включающее следующие виды упражнений:
⠀
Бег на 100 м
Бег на 3000 м (мужчины) и 800 м (женщины)
Преодоление полосы препятствий
Прыжок в длину или в высоту с разбега
Метание гранаты
Плавание на 100 м
⠀
Проводимые в то время первенства по многоборью ГТО готов к труду и обороне открыли имена многих талантливых спортсменов, в том числе Игоря Новикова, ставшего впоследствии четырехкратным чемпионом мира по пятиборью, и Павла Ракитянского, входившего затем в сборную СССР по пятиборью.